Salut toi 👋
Niveau 1
Objectif d'aujourd'hui
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/ 0 max
Prêt à réduire aujourd'hui ?
Niveau 1
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0 €
économisés
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0
cigarettes évitées
🔥
0 j
dans les clous
📅
0
jours de suivi

Récompenses

Ce que ton corps récupère 🫁

Chaque cigarette évitée aide ton corps à se réparer. Les paliers se débloquent au fil de ton parcours.

Journal

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🙂
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Stress Café Repas Alcool Soirée Pause Ennui Au tél.

Historique

Réglages

Cig Arrête · tes données restent sur ton téléphone

Inspire
Ça va passer.
Une envie dure rarement plus de 3 minutes ⏳
💧 Bois un verre d'eau
🚶 Bouge 2 min
📞 Appelle quelqu'un
🫁 Respire avec le cercle